提拉米苏带你去摘冬天里盛开的小🌺，再来颗仙桃豆腐&现煮的姜汁撞个奶，😋

提拉米苏又发现了一家宝藏甜品店， 大家快来围观呀，我要来一顿小吃盛宴， 要说这是一个“看脸”的时代，此言真的不虚。 提拉米苏带着一种敢和明星拼颜值的蛋糕， 嘿嘿，大家想不想一起来尝尝呢？ 这个系列的杯子蛋糕名字可好听了呢，叫—— 🌻生如夏花🌷 杯子蛋糕上面的裱花，主要原料是白豆沙，

Tiramisu533 大四 小吃零食 180 14

做红烧肉时，用冰糖还是白糖？用对方法肉不要太好看！

像我们做卤菜时，也会遇到一个问题，到底用白糖炒糖色还是用冰糖，也有很多人做错，导致最后做出来的卤菜色泽不亮丽。接下来我就把正确炒糖色的方法分享给大家，而且还会分享红烧肉的正确做法。 食材准备：五花肉500克、白砂糖30克、八角2颗、米酒汁100ml、料酒5ml、生姜20克、大葱20克、花椒2克、干辣

两个鼻孔吃天下 六年级 美食厨房DIY 189 24

在动漫氛围中品味动漫主题套餐

【透着草莓的可尔必思】 橙红色的加入了草莓的可尔必思上面是一个白色的冰淇淋，点缀着绿色叶片。 在吸管上和冰淇淋上挂着或插着日本动漫水果篮子中的人物造型，该款饮料挂的是女生形象。 【秘密基地的巴菲】 黄色芒果饮品上放着冰淇淋。 该款饮品挂着小鲜肉的形象。 【饭团套餐】 套餐中共有3种不同口味的饭团，饭

eaterman 教授 小吃零食 52 1

申精 史上最贵最大的邮轮之旅，内容丰富让人流连忘返

这次8天7晚加勒比邮轮光谱号之旅很完美！意犹未尽，让我影响深刻 号称最大的邮轮光谱号名不虚传里面不管美食或节目或游戏都非常优秀~ 每天有日报发放到每间房间，告诉你每天的时间点娱乐活动和用餐时间!非常贴心! 友情提示☞ 14楼帆船自助餐厅为免费美食 14楼帆船餐厅旁边为精致披萨区域各种美味披萨 3楼、

上官琪儿吃喝玩乐 高一 上海玩乐团 68 1

银耳羹、鲜鲍小米粥、桂花酒酿小圆子，寒冷冬天温暖你的胃

【枸杞雪梨银耳羹】 冬天，首先喝上一碗甜甜的、热气腾腾的枸杞雪梨银耳羹，瞬间温暖了已饥饿难耐的胃。 甜甜的汤品，软糯的银耳，秋冬季养生的一款甜品。 【鲜鲍小米粥】 白色的瓷碗下面用小火煨着，保持着粥的温度。 金黄色的小米粥用高汤熬制，里面放有一整只鲜鲍鱼。 小米粥很鲜美。 【绿豆糕】 黄色的绿豆糕上

eaterman 教授 小吃零食 111 15

❤莲心❤美味的糖醋排骨

❤莲心❤美味的糖醋排骨 【前 言】 排骨有很高的营养价值，除含蛋白、 脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、 骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人 提供钙质，还具有滋阴、益精补血的功效， 用糖醋烧制排骨，酸酸甜甜，美味又健康。 【食 材】 排骨2斤、蒜、大葱、 姜、生抽、料酒、醋、 盐、冰糖 【工具】 平

莲的心事 大二 美食厨房DIY 91 11

超级有free的网红打卡苏浙菜餐厅🍴

即使醉，也要很优雅的醉！🍾️ 一进门惊艳到我了！酒吧的氛围！ 环境超赞爱了爱了～高大上！灯光柔和，炫彩夺目！整个环境设计感十足！ 菜品颜值相当之高！简直了～精致有创意！ 苹果🍎色拉 摆盘特别精致的一款色拉！掀开苹果盖，里面是一粒粒苹果粒，还有牛油果粒，三文鱼粒！不错，很有创意喜欢?

快乐小飞鱼丫丫 五年级 吃在上海 69 0

在澳门的color 4 days~

时隔十一年二顾澳门，不一样的景不一样的心境~ 十二月初已是满满的圣诞气息。。。 DAY 1 准备&出发 出发前无忧行上买的流量~ 打包好出发咯~ 老爸送我们去机场~ 难得人模***的去机场，让某人单反练练手。。。 记得上次去港澳飞机也是各种误点，这次也不例外。。。 早知道上飞机前垫垫饥了，晚点了两个小

icecream1990 系主任 上海玩乐团 62 3

🎄 兔兔的小食集(●'◡'●)ﾉ🔔 之❤️ 小眷村甲仙芋头奶茶，宫保鸡丁，好利来蛋挞，康师傅酸梅汤，海南椰子软糖

🐇兔兔🐰的🌭🍭🍿小食集🍧🍦🍡 生活中最温暖人心的就是分享品味美食的愉悦 每天给自己留一些时间思考 ，学习❣️ 快乐的意义不是保持开心 而是接受所有情绪的存在 🌸路过了春天的风夏天的海 告别了秋天的落叶 终于扣响冬天的房门 被冬天包裹 才更能体会温暖的意义 寒冷的存在意义，也许就是让

肉包子小妹儿 研二 小吃零食 275 16

谁说网红火锅不排队的？

珮姐老火锅 ￥164/人 重庆火锅 南京西路 终于来打卡网红火锅啦，周末每次路过时都看到乌泱泱的排队人群，谁说珮姐不排队的？对，这次工作日中午来，发现还真不用排队。 入座后给了一次性围裙，点菜是扫码点餐很方便。 「九宫格中辣锅底」我和朋友两位都是能吃辣的，每次去重庆吃火锅，我也都是点的中辣及以上，所

根明来3y 初三 吃在上海 156 3

天冷的时候，还有食物可以温暖你

前段时间猪肉价格涨势凶猛，虽然最近价格有所回落，但跟从前还是不不了的。于是牛肉，出现在餐桌上的次数变高了不少了。既是优秀的蛋白质来源，脂肪含量又很低，多吃吃还是很好的 市场里买好牛肉，切成麻将大小，放在水中泡泡，洗洗血水 将牛肉冷水下锅，加入葱，姜，料酒，进行焯水 把焯好水的牛肉表面的沫自在洗洗干净

lllllllllllllllmzmzmmz 一年级 美食厨房DIY 210 25

＃申精＃冬天来碗香菇菠菜鸡蛋面，营养丰富，暖胃驱寒喝到汤都舍不得剩！

香菇菠菜鸡蛋面 北京的冬天，暖气炙烤了一夜，口干舌燥，早餐懒得吃干巴油腻的烧饼油条肉夹馍，来碗热腾腾的香菇鸡蛋面，驱寒暖胃。红根绿叶的菠菜虽然是最普通不过的家常食材，但它含丰富的营养元素和膳食纤维，和香菇鸡蛋一起煮面，不但色泽鲜亮增进食欲，营养也更多元。 所需食材： 主食材：面条60g、菠菜150g

笺短意长 大一 美食厨房DIY 868 24

撸羊毛 | 魔都美食之崔家烤肉探店记

中了88元代金券，今天中午来吃，吃韩国料理有一点就是特别好，就是餐前小吃免费提供。 崔家木炭烤肉 ￥81/人 韩式烤肉 马陆 | 店内位置 地方有点不是特别好找，下了马路地铁站我兜了好大一圈才找到，去的朋友直接找折满满，穿过去到那头就到了，在商场里面。 | 店内产品 控制在88元代金券内，原本想点一

波波和波波嘟儿 大一 吃在上海 84 2

我有故事，王品有美食，亲们敢来看吗？

💕💕最近很喜欢这首歌：《我要找到你》。💞💞 其中最有感觉的歌词就是：“问世间什么最美丽 爱情绝对是个奇迹 我明白会有一颗心 在远方等我 走近 喔我要找到你 不管南北东西 直觉会给我指引 若是爱上你 别问什么原因 第一眼就能够认出你 ”～🍭🍭🍭 🐮🐮王品台塑牛排•宴会厅(世博源店)?

糯米团子05 教授 吃在上海 73 2

虾饺皇、蛋黄流沙包、及第粥，美味粤式点心

粤式点心的主要特点是口味多样，制作精细，咸甜兼备。 【原只虾饺皇】 虾饺皇粤式茶点中的著名点心，基本上每次去港式餐厅都会点。 在蒸笼中，3只晶莹剔透的虾饺皇中间是一棵绿色的西兰花。 蘸上配套的果醋，在外层澄面皮里面包着虾仁。 整个馅料非常饱满都是虾仁，虾仁新鲜，好吃。 【蛋黄流沙包】 黄色的流沙包圆

eaterman 教授 小吃零食 260 28

挑战一人食肉多坊|达人探店贴21

店铺名：肉多坊炭烤肉（北京西路店） 地址：上海市静安区北京西路1068号食博汇2楼 位置：江宁路北京路路口，食博汇2楼，扶手电梯上去左手边 交通：地铁2/12/13号线“南京西路站” 营业时间：11:00-次日1:00 优惠活动：点评上有优惠团购 环境 韩式烧烤店的样子 [服务] pad下单，上菜速

侃食 高一 吃在上海 58 4

#申精#不可能错过你～招牌乳鸽😋

维园悦谱·茶点 ￥127/人 茶餐厅 音乐学院 天气渐冷，对于喜欢热菜点心的我来说，吃吃粤菜也是不错的选择 毕竟对于美食的追求永无止境。 别致冷菜～黑松露绣球菌～非常有创意的一道冷菜。营养价值也很高，同时热量很低，分分钟光盘的节奏。 推荐他家的烤乳鸽，RMB 68 不算便宜。不过在烤乳鸽遍地都

怪兔小白 高二 吃在上海 113 3

冬天里的这锅栗鸡汤滋补又养生

建设厂三孃·板栗鸡火锅 ￥72/人 火锅 长寿路 建设厂三孃·板栗鸡火锅在安远路上靠近胶州路，二层楼的绿色门面，感觉是进入了某个工厂的食堂，格子玻璃窗，木制餐桌, 等候位的方凳, 四周贴满了报纸, 仿佛去了遥远的地方。 菜单也好朴实呀哈哈 板栗鸡火锅，汤汁金黄，煮开后看着咕嘟咕嘟的浓汤，散发出诱人的

繁星洲 博士 吃在上海 90 7

万圣狂欢配暗黑料理超完美

这次CHEF PAPA万圣狂欢暨正式开业晚会热闹非凡，不仅仅有化妆活动气氛热烈，还有各种美味的暗黑料理棒棒哒🎊 晚上的CHEF PAPA环境更为迷人，暗色灯光很有情调。整个餐厅万圣节🎃气息显露无疑，门口趴着的毛茸茸大蜘蛛，南瓜🎃气球🎈，还有化妆可以秀一把哦哈哈。 好了重要说菜品，红色的开胃「

可爱多Tom 大二 吃在上海 479 24

乾杯旗下所有门店打卡完毕~耶

乾杯黑毛屋 ￥584/人 日式火锅 外滩 感受过新天地乾杯居酒屋的热闹氛围，享受过外滩老乾杯的烤肉大餐 今儿个体验乾杯集团的新作：日式锅物专门店 和老乾杯同楼 迷人的夜晚 开放式餐吧 及富有感染力的团队 开启不凡的一餐 整餐提供三支酒款和一杯欢迎酒开胃 国庆期间 新品摩滋锅上线 三种锅底可选：相扑锅

贪吃的pinko酱 校长 吃在上海 162 7

86楼的云中包房，景观无敌了，还能享受精致的美食。小伙伴们要不要一起走一个。

金茂君悦·俱乐部 Club Jin Mao ￥610/人 上海本帮菜 陆家嘴 86楼的云中包房，景观无敌了，还能享受精致的美食。小伙伴们要不要一起走一个。 私密性极佳，因为你需要换乘三部电梯后才能上到这家店来品一品美食美景哟。落地窗的设计，低头望着东方明珠，这视野也太棒了吧。 干烧大明虾🦐把大只的

宝宝哒小胖咱～_～ 二年级 吃在上海 113 6

冰箱里有存货早餐轻松做，鲜肉饺子这样煎，又脆又香！

喜欢冰箱里有存货的感觉，所以周末有时间了就会包一些饺子、馄饨冻到冰箱里。这次的饺子是用火龙果皮和面包的，生胚子有点粉红，煎熟后颜色就淡了很多。 这样做早餐的时候特别方便，取出饺子煎一下，打杯果汁或豆浆，再搭配上一份水果和一份坚果，就是非常营养的一餐！ 主料：饺子12个 辅料：小葱30g、黑芝麻1g

不愿下楼的猫 高二 美食厨房DIY 270 49

（John）适合打卡拍照的玻璃宫与抱朴美术馆

感谢麻豆Olivia出镜 玻璃宫·艺术书局 ￥54/人 书店音像 虹桥枢纽 这家玻璃宫•艺术书局一直听人提起，俨然已成为一处网红打卡地，各种app上时常看到各种推送及博主美图美文。 这里所处位置够偏，地铁站“虹桥火车站”出来步行约一刻钟，所在的星光天地广场也是人气寥寥，整个虹桥枢纽附近的总部企业集聚

John何处不风景 高一 上海玩乐团 145 6

🎄 兔兔的小食集(●'◡'●)ﾉ🔔 之❤️ 九秋南瓜芋泥拼，珍妮小花曲奇🍪，海鲜粥，咸鸭蛋小食

🐇兔兔🐰的🌭🍭🍿小食集🍧🍦🍡 生活中最温暖人心的就是分享品味美食的愉悦 每天给自己留一些时间思考 ，学习❣️ 快乐的意义不是保持开心 而是接受所有情绪的存在 🌸路过了春天的风夏天的海 告别了秋天的落叶 终于扣响冬天的房门 被冬天包裹 才更能体会温暖的意义 寒冷的存在意义，也许就是让

肉包子小妹儿 研二 小吃零食 491 56

老興鲜的匠心璀璨之冬征~ |秘制熏东海小白鲳^

老興鲜的匠心璀璨之冬征~ |秘制熏东海小白鲳^ 🌸在这里 找到魔都最好吃的小白鲳🌸 老兴鲜酒家 ￥234/人 上海本帮菜 南京西路 「秘制熏东海小白鲳」 老興鲜的匠心璀璨之冬征~ 名不虚传的全场最佳top.1~ 甄选来自东海三鲜之一的三两左右的小白鲳，尺寸决定了肉质。 猛火炸熟后，

胖纸懒洋洋 大二 吃在上海 283 4

大口大口吃羊肉～让你抵御整个寒冬

魔都的天开始渐渐转凉了，秋天来了，冬天还会远吗？这个天气最适合吃的就是羊肉了，吃上几口羊肉，让你抵御一个冬天的严寒。 京城一锅羊蝎子涮羊肉 ￥147/人 羊蝎子火锅 彭浦新村 探访阳曲路，是彭浦新村很出名的美食街，很多有特色的餐饮店都汇集于此，到了晚餐、甚至宵夜时间，这里会非常热闹。今天就来拔草这家

晓晓 高二 吃在上海 215 6

东方融宴：东方有融，宴请四方

位于1862老船厂西侧4楼的一家本帮菜餐厅！很有现代艺术感的一家餐厅！将繁华、现代、复古，美好地贯穿在一起！ 以江南融合菜为主打特色菜系，追求健康、绿色、精致，以强调食材自身的清、香、爽、嫩、鲜为主！让你的味蕾在美味中尽情绽放，同时又沉浸在这艺术般的氛围里！给人味觉与视觉的双重享受！ 现在午市有8折

小恋滋味 初一 吃在上海 135 3

羊毛撸起来～～

今天是12月5号 十二月是我的生日月 每年的这个月都会很幸运 最近也撸到不少的羊毛 来个大总结 丸美 商场里面的小样机 手机扫二维码就可以领取 领到六片眼霜 这个还是分日夜的哦 whoo 圣诞礼包 公众号里面的链接可以申请 直接领到微信卡包里面去消码 这次领到一个红色的圣诞包装 里面有好几片精华小样

忍者蛙 研一 免费赠品 438 38

鸭血豆腐无限量吃到饱 老卤入味的鸭血真是太好吃了

说起酱紫的火锅店 馋虫们瞬间口水流下来了！ 忒好吃的鸭血和豆腐都可以无限量吃到饱 而且老卤入味，真的是太诱人了呀 鸳鸯锅底 经典鸳鸯锅底一款 如果能吃辣的也可以直接点麻辣锅 麻辣的一侧即入了鸭血和豆腐 是可以无限量吃到饱的 鸭血超级大块儿，而且非常非常的厚实 老卤入味，口味很重 咬下去非常的美味，而

妖精狮子 校长 吃在上海 292 7

华丽丽的烤冷面 暖心暖胃的砂锅米线 辛辣开胃的胡辣汤 小马哥家可以有

在亚龙美食广场觅得一家不错的小吃店 因为喜欢吃烤冷面而注意到这家店 没想到她家的东西还挺多的 各种华丽的烤冷面套餐，还有手抓饼、砂锅、冷面、汤圆等等 内容丰富，味道也不错呢 烤冷面B套餐 小马哥家的烤冷面都属于分量挺大的 基础款的A、B、C套餐价位在15元到20元不等 还有升级版的巨无霸和全家福系列

妖精狮子 校长 吃在上海 271 1

男人的浪漫，甩锅蛋炒面

👧🏻：老公，我饿了，给我做个宵夜！ 👦🏻：炒面如何？ 👧🏻：好，加个蛋！ 于是… 出现了简单美味的蛋炒面！ 来~看看厨房男人甩帅 准备材料：面饼，鸡蛋 先煮面饼 煮到七成熟左右捞起过冷水 过冷水之后，把面捞起甩掉多余的水 加适量麻油 加适量酱油 搅均，备起 热锅 加油 加白糖 加蛋 加面

欣欣欣欣 初二 美食厨房DIY 270 25

百试不爽 超级无敌好吃的🍞北海道蔓越莓核桃奶茶全麦面包

🍞北海道蔓越莓核桃奶茶全麦面包🍞 真的是巨长巨长的名字啊，几乎把所用的材料都写进去了。 🌈为了消灭淡奶油试的方子，没想到好评如潮，谁吃谁都赞不绝口。 第一次做的时候，自己才吃了一个就被迅速分光了，于是第二次翻倍做，一个个分好冷冻在冰箱里。 早上的早饭解决了，微波炉热二十秒 🔔“叮”你的

胖就胖啦 一年级 美食厨房DIY 201 19

身披黄金甲，摆尾出水味香浓

早起去菜场，发现今天的斑节虾很是不错（便宜），果断拿下，回家改善下，吃顿好的咯！ 翻箱倒柜，发现还有陈年的腐皮，好吧，也就一周的腐皮，闻了闻，淡淡的豆腐香，那就OK的，用！ 掏一下冰箱的保鲜盒，发现几个香菇，手感还不错，用！ 镇楼！盘龙出海！ 三大食材，豆腐皮、香菇和斑节虾。 第一步，斑节虾去头去壳

波波小厨 初一 美食厨房DIY 227 22

#申精# 🍖路飞漫画大鸡腿🍖

今天给自己加鸡腿了没！ [材料] 培根一袋 大概五到六片 牌子任选 大鸡腿两个 鸡蛋一颗 大蒜 [制作步骤] 1⃣🍖将两个可爱的大鸡腿🍖 肉与骨头分离 不要全部分离哦 顶端不要剪断 把肉翻过来就可以啦 2⃣加入胡椒粉 辣椒粉 盐 料酒 耗油 酱油 少许糖和鸡精 大蒜剁碎 抓摸均匀 腌制半个小时

mmmmm迪 四年级 美食厨房DIY 254 17

魔都撸串好去处，足不出沪感受蒙古风情

滋补的时节到啦，冬季少了羊肉怎么御寒呢？三个蒙古大叔烤羊肉串强势入围必吃榜，人气火爆，一座难求，果断要去打卡💃 🍁【排队】不论工作日还是周末，只要是饭点永远在排队，不过餐厅客座多，撸串翻桌通常1小时内，等候时间不会太长，可以在候客沙发提前勾选想吃的，节省时间又不无聊 🕌 【环境】传承了蒙古大草

Vivian丸丸 研一 吃在上海 766 8

在广州即使一个人也可以吃的很丰富！

这次来广州真的是各种挤时间出去寻觅美食，下面介绍三家我个人觉得还不错的广式美味。 陶陶居酒家 ￥104/人 粤菜馆 天河北 一直想来广州喝地道的早茶，不过每次都是工作出差，时间特别赶无法享受到早茶的那份悠闲…今天傍晚工作结束赶紧坐地铁过来啦，必须尝一尝百年老字号历史的陶陶居！不吃点招牌点心就感觉没来

云恋伊伊 大四 上海玩乐团 182 4

杨氏 家常版 ❤红烧排骨❤

超级简单的家常版红烧排骨，首先我们需要准备材料 材料名单：精选排骨 大葱 生姜 大蒜 肉桂皮 草香果 香叶 干辣椒 冰糖 食盐 生抽 料酒 十三香 菜籽油 第一步： 我们将准备好的排骨清洗干净，装沥水篮里控水。 第二步： 准备好炒菜锅，加凉水 开火再倒入洗干净的排骨焯水并加适量的料酒去腥，等血沫全部

杨氏女纸 一年级 美食厨房DIY 139 14

金奖鲜肉小笼、鲜肉锅贴、白切鸡，美味的小吃点心

【金奖鲜肉小笼】 鲜肉小笼获得过面点类金奖，为店家的头号招牌，必点点心。 小笼包只只雪白粉嫩，皮薄汤汁多，汤汁有满满一调羹。 蘸点醋，鲜美。 【清甜鲜虾马蹄小笼包】 在肉馅中加入了鲜虾、马蹄、小青豆。 在保留原小笼包鲜美、汁多的基础上，增加了清新脆爽的口感。 【鲜肉锅贴】 采用与鲜肉小笼一样的肉馅，

eaterman 教授 小吃零食 467 71

🌈外滩6号里新晋融合粤菜餐厅，享美景品美味佳肴

🎈小伙伴们大家好呀，好久不见啦，璐璐这次要給大家介绍一家新新晋融合粤菜餐厅6k餐厅。 📍地址：中山东一路外滩六号四楼A座(近广东路) 🚇出行：地铁2/10号线南京东路站出步行10分钟左右 [环境]🏠位于外滩6号四楼，不论是特色十足富有个色主题的包房。还是大堂装饰摆件无一不显示着低调奢华 。

不会蹦哒的璐璐 高二 吃在上海 1964 6

那一次的偶遇等候，这一次的促膝相谈，美食知己难得

焱铁烧 ￥226/人 日式烧烤/烤肉 虹桥镇 👭👭👭人海茫茫，谁也不知道下一秒会遇见谁，也不知道是否彼此合适 如果没有上一次的等候，moosily以为也许不会交到如此合适的好友 不用多言，有时间就约妹子既然说没来过万象城，那就抽时间好好逛逛，没想到还是她先到的，还撸到了

Moosily 大二 吃在上海 156 3